Jeugdgym
Iedere woensdagmiddag is er gym bij Tonego.
Je kunt al komen gymmen vanaf 3 jaar.
Er zijn 3 groepen jeugdgym:
15:00 - 15:45 voor 3 en 4 jarigen
15:45 - 16:30 voor 5 en 6 jarigen
16:30 - 17:30 voor 8 jaar en ouder
Wil je meedoen? De eerste 3 lessen kun je vrijblijvend mee gymmen.
Daarna wordt je lid van Tonego en betaal je € 50,- per jaar voor de gym.
Meld je voor de proeflessen wel even aan via [email protected]
Waarom is gym goed voor jonge kinderen?
Bij gym kom je in contact met verschillende soorten bewegen; klimmen, balanceren, balsporten, slingeren en zwaaien, springen, stoeien enz. Dat heeft voor kinderen heel veel voordelen.
Gym is daardoor ook goed om te doen als je ook op een andere sport zit, zwemmen bijvoorbeeld. Want het maakt je sterker, fitter en zekerder!
Een kleine opsomming:
- Bij gym gebruik je heel veel lichaamsdelen en vaak ook beide kanten
(links en rechts)
- Kinderen leren hun lichaam te gebruiken.
- Kinderen worden fitter en sterker.
- Het is positief voor de gezondheid!
- Ze krijgen zelfvertrouwen (‘dat kan ik!’)
- Bewegen is belangrijk voor de ontwikkeling van de hersenen.
- Door te bewegen leggen kinderen makkelijker verbanden
bijvoorbeeld.
- Door te bewegen kunnen kinderen zich beter concentreren
- Bewegen speelt een belangrijke rol bij taal
- Bij gym leer je sociale vaardigheden; samen spelen, op je
beurt wachten, respectvol met elkaar omgaan, omgaan met regels.
- Kinderen leren om door te zetten als iets spannend of moeilijk is.
- Jong beginnen met bewegen heeft gunstige effecten op het bewegen op
latere leeftijd
Kledingtips:
Makkelijke kleding, jogging- of trainingsbroek, ’s zomers een korte broek met een T-shirt.
En sportschoenen zijn wel een must.
LET OP: GEEN ZWARTE ZOLEN
